Receita 1:
20 gr de camomila; 50 ml de álcool de cereais; 10 gr de mel. Deixar em maceração (repouso em frascos escuro, agitando-se uma vez por dia) por 15 dias e depois filtrar. Tomar 3 colheres durante o dia, e uma, 40 minutos antes de deitar.
Receita 2:
Água de melissa : 1 colher de cravo da Índia. 2 colheres de melissa fresca ou seca. 1 limão em casca (ralado). 2 noz-moscada raladas. 3 pedaços de canela em pau. 1 colher de semente de endro.
Colocar em meio litro de água. Fogo brando até ferver e desligar o fogo. Deixar esfriar e colocar meio litro de álcool de cereais. Num vidro escuro deixar ao sol durante 1 mês. Mexer diariamente. Coar. Tomar 1 colher diluída numa xícara de água, após as refeições e antes de deitar.
Receita 3:
-tintura de melissa…16 mL
-tintura de tília…16 ml
-tintura de valeriana…16 mL
-tintura de camomila…8mL
-tintura de maracujá…8 mL
-tintura de verbena…8 mL
-DESACONSELHAVEL PARA CRIANÇAA.
Adultos: 40 gotas diluidas em água, 30 minutos antes de deitar.
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