Dores musculares leves (costas; joelhos e quadris)

Receita 1:

Diluir uma colher de sopa de óleo essencial de Alecrim em uma xícara de azeite de oliva.
O líquido deve ser esfregado delicadamente nas partes doloridas do corpo.
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Dr A, C. indica  a planta Salgueiro-branco  com 10 g, em decocção  ( saiba como fazer consultando Receitas neste site); misturando com 10g de erva-de-são -joão e 10g de rosa-de- gueldres; beber 150 ml 2 vezes ao dia.
Podem ser necessário doses altas