Sistema nervoso: calmante do emocional (ação de)

Plantas Relacionadas na Literatura : Acelga, Açoita-cavalo, Agoniada (falsa-noz-moscada) Colonia, Alface, Alfafa, Algodão-de-seda , Arruda, Barbasco, Bardana; orelha de gigante, Batata, Berinjela , Beterraba, Brócolis (brócolos), Cajá-manga, Canela-do-ceilão, Canela-falsa , Capim-limão [erva-cidreira-capim] , Capitou , Cebola, Cidra, Cimicifuga [Erva-de-são-cristóvão] , Côco-da-bahia, Cola-nota [Janaúba, sucuba ; TIBORNA ], Crataegus [Espinheiro-alvar] , Cravo-de-defunto , Douradinha , Erva-cidreira [capim-limão] , Espinafre , Girassol , Graviola , Marcela-do-campo , Melão , Pepino , Rabanete, Rauvólfia, Tâmara, Trigo (de sequeiro), Uva, Valeriana, .

Sintomas e Causas : Nosso sistema nervoso, por muitas razões, em certos períodos da vida, nos colocam em situação de infelicidade sem muita explicação, e nos torna a vida mais difícil do é. Antes de uma ação mais profunda, podemos lança mão de compostos de ação psicoativas, na tentativa de voltar a um período de normalidade emocional, com a qual estamos acostumados a viver. Para tanto, desde que guardados os limites do bom senso, a fitoterapia , poderá ser uma boa opção, e usadas as plantas psicoativas acertadas, na dose e maneira correta, pelo fato de serem de pouco ou muito baixo, ou mesmo desconhecidos efeitos correlatos desagradáveis[ iatrogenia ] do seu uso [é a terapia medicinal mais velha do planeta, acompanhando o homem desde sua formação].
Após tratamento bem conduzido inicial, caso os resultados não forem de boa resposta do seu organismos, recomendamos a procura de um profissional comportamental (psicólogo e depois um médico psiquiatra).

Tratamentos Propostos : Segundo Dirceu (www.dirceu@paz.org.br), tomar Calma (composto), com as plantas : melissa, michoco (mulungu), artemísia, cevada, passiflora, alecrim, alfavaca, camomila, hortelã, poejo; Passiflora (Maracujá) (Passiflora quadrangularis).
No caso de preparados na forma aquosa usar: de 7 até 12 anos: uma colher de chá; mais de 12 anos : uma colher de sobremesa. Em todas as idades, usar 3 vezes ao dia.
No caso de usar na forma de cápsulas contendo pó seco e moído da mistura de plantas indicadas ou de uma planta, tomar 1 cápsula, 3 vezes ao dia, 15 minutos antes das refeições, “em estado de fome”, [prática que pode ser usada nas formulações aquosas] ou quando se fizer necessário.——————————Segundo Abdalla, usar: Melissa (erva-cidreira-de-rama), Michoco, Artemísia, Cevada, Passiflora (maracujá), Alecrim, Alfavaca, Camomila, Hortelã, Poejo.
Na ansiedade segundo Dr. Degmar: usar: Maracujá (Passiflora spp (P. quadrangularis)), folha e flor, infuso; Valeriana (Valeriana officinalis), raiz, decocto; Camomila (Matricaria chamomila), flor, infuso; Melissa (Melissa oficinalis), planta toda, infuso, decocto; Erva-cidreira-de-rama (Lippia alba), flor, folhas, infuso; Cratageus, Espinheiro-alvar (Crataegeus oxyacantha), folhas, flores, infuso; Laranja comum (Citrus sinensis ) flor. Infuso; Kava-kava, pimenteira-kava (Piper methysticum), extrato seco; Alface (Lactuca sativa), suco do talo; Alfazema (Lavandula vera), planta toda, infuso, decocto; Hortelã (Mentha spp), folhas, infuso; Capim-cidreira (Cymbopogon citratus), planta toda, decocto, Mulungu (Erytrina mulungu), entrecasca, tintura, decocto.
Segundo Dr. Degmar para atuar no sistema nervoso, usar: Erva-de-são-joão (Hypeicum perfuratum), extrato seco, 300 mg, 3vezes ao dia; Kava-kava, (Piper metisticum), extrato seco, 100 mg, 3 vezes ao dia, ou dose única de 30 mg dia.
Plantas com ação hipnótica: Melissa (Melissa officinalis), extrato seco, 200 mg, 3 vezes ao dia, ou dose única de 400 mg ao deitar; Mulungu (Erytrina mulungu), pó, tintura ou extrato seco.