Ansiedade e angústia em crianças (combate efeitos)

>Plantas Relacionadas na Literatura : Agoniada (falsa-noz-moscada) Colonia, Camomila
Sintomas e Causas : Segundo Dr. Degmar, é um sintoma conseqüente de diversos distúrbios psico afetivos ou patologias psiquiátricas. Normalmente ocorrem diversos desvios de conduta nas pessoas que a possuem, (Teles: conforme a gravidade da patologia desenvolvida), tais como: medo do futuro (qualquer atividade) na ansiedade. Consultar em Doenças as patologias afins e correlatas, neste site.

Tratamentos Fitoterápicos Propostos

Tomar o composto Calma Dirceu com as plantas: alecrim; artemisia; cevada, alfava-miuda; hortelã; falsa-melissa; mulungu; passiflora; poejo; camomila. No caso de preparados na forma aquosa usar: 7 até 12 anos: uma colher de chá; mais de 12 anos: uma colher de sobremesa. Em todas as idades [acima de 7 anos], usar 3 vezes ao dia. No caso de usar na forma de cápsulas contendo pó seco e moído da mistura de plantas indicadas ou de uma planta, tomar 1 cápsula, 3 vezes ao dia, 15 minutos antes das refeições,”em estado de fome”, ou quando se fizer necessário. Em crianças entre 2 e 4 anos, usar uma cápsula de Calma [a cada 2 dias], abri-la, e despejar seu conteudo do pó, em 200 mL de água destilada em início de fervura; ferver durante 5 minutos; apagar o fogo; tampar o recipiente e esperar amornar; coar o chá e guardar em geladeira com frasco revestido de papel aluminio [ou qualquer vedação da luz] durante no máximo 2 dias; usar uma xícara de café [cerca de 20 mL de chá] 3-4 vezes ao dia, principalmente nos horários antes das refeições quando a criança estiver com fome e com estomago vazio misturada com sucos ou pura adoçada com mel. Conceitizar o paciente da extrema necessidade do tratamento espiritual/emocional [ou quando criança; se esforçar para faze-la intender didaticamente que deve se acalmar voluntariamente] como o maior aliado dos medicamentos, promovendo a reforma dos pensamentos/comportamentos, plena aceitação da doença como resultado de uma vida que precisa ser adequada aos padrões atuais de comportamento ético e social[em casos de adultos visvendo um “estado de ansiedade generalisada]. Meditação, relaxamento, espiritualização, ligação com a natureza, exercícios físicos adequados e aceitáveis como gostosos, terapia ocupacional que mais se encaixa com o nosso jeito de ser, enfim, procedimentos que ajudem a reduzir a carga de adrenalina que o paciente injeta desnecessariamente e permanentemente no no seu organismo. Reduzir a carga de estresse que as crianças possam ter[vida fechada em apartamento com excesso de televisão ou videogame/computador], assim como estímulos de competição e violência, mesmo nos videogames e programas de TV e filmes.Segundo Dr. Degmar: usar: Maracujá (Passiflora spp (P. quadrangularis)), folha e flor, infuso; Valeriana (Valeriana officinalis), raiz, decocto; Camomila (Matricaria chamomila), flor, infuso; Melissa (Melissa oficinalis), planta toda, infuso, decocto; Erva-cidreira-de-rama (Lippia alba), flor, folhas, infuso; Cratageus, Espinheiro-alvar (Crataegeus oxyacantha), folhas, flores, infuso; Laranja comum (Citrus sinensis) flor, infuso; Kava-kava, pimenteira-kava (Piper methysticum), extrato seco; Alface (Lactuca sativa), suco do talo; Alfazema (Lavandula vera), planta toda, infuso, decocto; Hortelã (Mentha spp), folhas, infuso; Capim-cidreira (Cymbopogon citratus), planta toda, decocto, Mulungu (Erytrina mulungu), entrecasca, tintura, decocto. Segundo literatura: usar Erva-de-são-joão (Hypericum perfuratum), folhas e flores, infuso, (não pode ser usado juntamente com antidepressivos halopáticos, tipo Lexapro, e por pacientes com depressão crônica. ………………………………………… O kava-kava (Piper methysticum) é o único fitoterápico com estudos clínicos controlados que corroboram sua eficácia no tratamento da ansiedade, e tratamento de sintomas ansiosos. Andreatini R et al. Rev Bras Psiquiatria 2001;23(4):233-42

Dr Degmar recomenda, diminuir alimentos estimulantes, tais como carne vermelha, café, refrigerantes (mesmo diet pois tem cafeína), chocolate, guaraná, etc. e gorduras saturadas (animais). Aumentar consumo de mel, frutas e legumes. (Teles: Cuidar para que não tendam à obesidade infantil/juvenil, o que pode agravar os problemas emocionais). Praticar técnicas de relaxamento, yoga, tai chi, meditação, exercícios físicos, brincadeiras, etc. (TELES no caso de crianças que tenham problema de executar sozinhas estas técnicas, um responsável que tenha sua confiança, pode aprende-las e praticar com ela, como se fossem brincadeiras). Dieta recomendada: cortar margarinas, manteigas, carne vermelha, frituras gerais, refrigerantes (mesmo diet e tipo cola por serem excitantes), todo tipo de gordura mesmo chocolates, usar leite desnatado com aveia fina (Oat brean), 2 vezes ao dia.