Antioxidante, anticâncer>>>Chá verde, chocolate, vinho tinto:c*

Substâncias

Polifenóis

Os polifenóis são substâncias químicas que estão presentes nas plantas, sendo que estudos comprovaram recentemente que essas substâncias são muito benéficas aos seres humanos e por isso devem ser incluídas na alimentação.

Os alimentos que são ricos em polifenóis possuem várias ações importantes em nosso corpo, sendo que a principal é a de que eles possuem ação antioxidante e ainda ajudam a dar mais energia ao corpo.

Os polifenóis são substâncias químicas que estão presentes nas plantas, sendo que estudos comprovaram recentemente que essas substâncias são muito benéficas aos seres humanos e por isso devem ser incluídas na alimentação.

Os alimentos que são ricos em polifenóis possuem várias ações importantes em nosso corpo, sendo que a principal é a de que eles possuem ação antioxidante e ainda ajudam a dar mais energia ao corpo.