Receita 1:
AUTOR>Dr A.C. >> são usadas para transformar partes aéreas delicadas de uma planta [ folhas e flores; etc], em medicamento ou bebida; é feita de maneira semelhante a um chá, com uma ou com combinação de mais de uma planta .
Como as plantas medicinais possuem muitas vezes óleos voláteis, para que estes [que muitas vezes são fundamentais como medicamento ], deve-se usar uma tampa no recipiente que prepara a infusão.
No preparo de infusões medicinais, deve-se limitar seu uso diário a cinco ou seis xícaras por dia,
Com plantas muito potentes, [Tanacetum parthenium], não se deve usa-las em infusão e deve-se respeitar sempre as doses recomendadas.
COMO FAZER :
1-colocar a planta [fresca e picada ou seca, moida e peneirada] na xícara [ou bule] com áua sem cloro [mineral ou de mina -não tratada = sem cloro], recém fervida.
2- cubra a xícara com uma tampa de deixe em infusão por 5 a 10 minutos [dependendo da delicadesa do material usado];
3- pode ser adoçado com mel, adoçante ou açúcar [se mossivel não purificado, mascavo ou demeraro]
4>> quantidades padrão :
>>-xícara: 1 colher de chá [2-3g] de planta seca; ou 1 colher de chá [4 a 6 g] de planta fresca picada (ou mistura de plantas) para 1 xícara de água equivalente a 1 dose;
>>-bule : 20 g da planta seca (ou uma mistura de plantas ) [moida e peneirada], para 500 mL de água. Tomar 3-4 doses (500 mL) por dia.
>>-armazenagem: guardar em garrafa escura na geladeira ou local fresco por até 24 horas.
>>como fazer : aqueça o bule e adicione a planta ; acrescente água recém fervida, recoloque a tampa e deixe em infusão por 10 minutos; coe parte da infusão em uma xícara; se desejar adoçar pelo costume.
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